Gratis 15-minuters introduktion (online)
Syfte:
En snabb introduktion för att diskutera din situation, dina hälsomål och se om vi är en bra match för att arbeta tillsammans. Detta är en möjlighet att få en försmak på hur vi skulle kunna arbeta tillsammans.
Pris: Gratis

1 timmes initiell konsultation
Under denna session gör vi en djupdykning i din hälsosituation, identifierar eventuella utmaningar och skapar en grundläggande plan för att börja arbeta med din kost och hälsa. Denna session passar bra för dig som vill ta tag i dina hälsomål på djupet.
Innehåll:

• Hälsostatus och kostvanor
  Diskussion om eventuella magproblem, stress och hormonella utmaningar
  En personlig handlingsplan för att komma igång
  Pris: 800 SEK per session

30-minuters check-up – Perfekt för en snabb uppföljning där vi går igenom dina framsteg, besvarar eventuella frågor och ser om några justeringar behövs i din kostplan eller hälsomål.

Pris: 500 SEK per session

Paket med 3 möten 
Detta paket är för dig som vill ha ett mer omfattande och långsiktigt stöd. Under tre möten hjälper jag dig att skapa hållbara kostförändringar och stöder dig genom hela processen.
Innehåll:

• 1 timmes introduktionsmöte: Vi går igenom din hälsobakgrund och diskuterar dina mål, samt skapar en grundläggande plan.
• 2 x 30-minuters uppföljning: Här går vi igenom dina framsteg, justerar planen och diskuterar eventuella utmaningar för att hålla dig på rätt väg.

Pris: 1600 SEK för hela paketet